¡¡ |
|
 |
|
| 1. ºñµÑ±â ¸Å¿îÅÁ |
|
Àç·á - ºñµÑ±â 3¸¶¸®,
°¨ÀÚ2°³, ´ç±Ù1°³, ¹«¿ì 1/2°³, ¾çÆÄ1°³,Dz°íÃß 6°³, ºÓÀº
°íÃß3°³, ´ëÆÄ 2°³, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1 /2Å«¼ú
°£Àå¾à°£, ¸¶´Ã¾à°£, »ý°¾à°£,
±ú¼Ò±Ý¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç¾à°£, Á¤Á¾ 2Å«¼ú ¡¡ ºñµÑ±â 3¸¶¸®¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑÈÄ À§ÀÇ ¾ç³äÀ»
Àû´ç·®ÀÇ ¹°°ú ÇÔ²² ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¾à
ÇѺҷΠ²úÀδÙ. ¾ßä´Â ÀûÀýÇÏ°Ô ½äÀºÈÄ ´ç±Ù°ú
¾çÆÄ´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö´Â´Ù. °ÅÀÇ ´Ù µÉ
¹«·Æ Á¤Á¾°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» °¡¹ÌÇÑ´Ù.
|
|
|
|
 |
|
| 2. ºñµÑ±â ¼Ò±Ý±¸ÀÌ |
|
¡¡
Àç·á - ºñµÑ±â 3¸¶¸®,
µé±â¸§ 2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¾à°£, Àã°¡·ç ¾à°£, ¼Ò±Ý¾à°£ ºñµÑ±âÀÇ ÅÐÀ» »ÌÀºÈÄ ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
¿¬ÅºÀ̳ª Âü¼ý¹Ùº£Å¥±×¸±À» ÁغñÇÑÈÄ Àû¼è
¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ ºÒ°ú °Å¸®¸¦ µÎ¾î ŸÁö ¾Êµµ·Ï µé±â¸§À»
¹ß¶ó°¡¸ç ¼Ò±ÝÀ» °¡Çϰí õõÈ÷
±Á´Â´Ù. ±¸¿î ºñµÑ±âÀ§¿¡ Àã°¡·ç¿Í ÈÄÃå°¡·ç¸¦
°¡¹ÌÇÑ´Ù.
|
|
|
|
 |
|
| 3. º£ÀÌÄܸ»ÀÌ ºñµÑ±â
±¸ÀÌ |
|
Àç·á : Åаú ³»Àå
Á¦°ÅÇÑ ºñµÑ±â 5¸¶¸®, º£ÀÌÄÁ 450g, ÀÌŸ®¾È »ø·¯µå µå·¹½Ì
1/2ÄÅ, ÆÄÇÁ¸®Ä« 1Å×ÀÌºí½ºÇÂ, °£¸¶´Ã 1Ƽ½ºÇÂ, ¼Ò±Ý,
ÈÄÃß
ÀÌŸ®¾È »ø·¯µå
µå·¹½Ì¿¡ ºñµÑ±â¸¦ ÀýÀÌ°í ³ÃÀå°í¿¡ ÇÏ·ç¹ã Àç¿î´Ù. °¡º±°Ô
µÎµå
·Á¼ ÁóÀ» Á¦°ÅÇÑÈÄ ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦
³Ö¾î ¾ç³äÀ» ¾ñ´Â´Ù. º£ÀÌÄÁÀ»
ÇѸ¶¸®¿¡ µÎÁÙ¾¿ °¨¾Æ¼ ½¡ºÒÀ» ÁߺҷΠ¿Ã¸°´ÙÀ½
¶Ñ²±À» µ¤°í 20ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.
¾ßä¿Í °çµé¾î ¸Ô´Â´Ù.
|
|
|
|
 |
|
| 4. ¾ç¼ÛÀÌ ¾ñÀº
¸ËºñµÑ±â |
|
¡¡
Àç·á : »À¹Ù¸¥ ¿·°Ô
½ã ¸ÞºñµÑ±â 2¸¶¸®, ½Ò 1.5ÄÅ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸¶°¡¸° 3Å×ÀÌºí½º
ÇÂ, ¾ç¼ÛÀÌ 100g, ¾çÆÄ1°³, ¹éÆ÷µµÁÖ1ÄÅ¡¡ ¿Àºì¿Âµµ¸¦ 160µµ·Î ¹Ì¸® ¸ÂÃá´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¸¶°¡¸°À» ³ìÀÌ°í ½ÒÀ» ³õ°í ÁߺÒ
·Î »ì¦ Æ¢±ä´Ù. ³ÐÀº ³¿ºñ °¡¿îµ¥¿¡ ½ÒÀ» ³õ°í
°í±â¸¦ ½ÒÀ§¿¡ ¾ñ´Â´Ù. ·¹¸óÁó
°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ Àû´çÈ÷ »Ñ·ÁÁØ´Ù. ±×À§¿¡
¾ç¼ÛÀÌ¿Í ¾çÆÄ¸¦ ¿Ã¸°ÈÄ¿¡ ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦
À§¿¡ »Ñ¸° ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» ´Ý°í 20ºÐ Á¤µµ Ç« Âð´Ù.
|
|
|
|
 |
|
| 5. ½ÄÃʰ¡¹Ì Åä³¢¿ä¸®(sweet
& sour rabbit) |
|
Àç·á : Åä³¢°í±â 1kg,
¿À¸®ºêÀ¯ 2 Å×ÀÌºí½ºÇÂ, ÆÄÀξÖÇÃÁ꽺1ÄÅ, ½ÄÃÊ 1/4ÄÅ, ¼Ò
±Ý 1/2 Ƽ½ºÇÂ, ÆÄÀξÖÇÃÁ¶°¢ 1ÄÅ, ÇǸÁ1°³,
³ì¸»°¡·ç 1 1/2 Å×ÀÌºí½ºÇÂ, ¼³ÅÁ4
Å×ÀÌºí½ºÇÂ, ¹° 1/2, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß¡¡ Åä³¢¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý,
ÈÄÃ߸¦ ¼¯¾î ±¼¸°´Ù. ¶Ñ²± ÀÖ´Â ÆÒ¿¡
¿À¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´ÙÀ½ ÁߺҷΠ°í±â¸¦ ³ë¸©ÇϰÔ
Æ¢±ä´ÙÀ½ ÆÄÀξÖÇÃÁ꽺¿Í ½ÄÃÊ ¼Ò±Ý
À» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº ´ÙÀ½ ³·Àº ºÒ·Î 40ºÐ ¶Ç´Â °í±â°¡
ÀÍ¾î ¿¬ÇØ Áú¶§±îÁö ²ú
ÀδÙ. ÆÄÀξÖÇðú ¿·°Ô ½ã ÇǸÁÀ» ¾ñ°í ¸îºÐ ´õ
¿ä¸® ÇÑ´Ù. ¹°¿¡ ³ì¸»°¡·ç¿Í ¼³ÅÁ
À» ³Ö°í Àß ÀúÀº´ÙÀ½ ÆÒÀÇ ÁóÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ³ÖÀºÈÄ 5ºÐ
Á¤µµ ´õ ¿ä¸®ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
 |
|
| 6. ¿Àºì¿¡ ±¸¿î
¸äµÅÁö°¡½¿»ì(Oven barbecued boar) |
|
Àç·á : ¿¬ÇÑ ¸äµÅÁö
¾Õ°¡½¿»ì 1.3kg, Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ 2°³
¹Ùº£Å¥¼Ò½º : ÄÏø1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1Ƽ½ºÇÂ, Ä¡¸®ÆÄ¿ìÅÍ 1/4Ƽ½ºÇÂ,
¹° 1ÄÅ, ¿¬°ÜÀÚ 1Ƽ
½ºÇÂ, Ȳ¼³ÅÁ 3Å×ÀÌºí½ºÇÂ,
°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô
1.2cm µÎ²²·Î ÀÚ¸¥´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ ³Ö°í 160µµ ¿¡¼ 30ºÐ°£ ±Á´Â
´Ù. ¹Ùº£Å¥¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ¼¯ÀºÈÄ °í±âÀ§¿¡
Àû´ç·® »Ñ¸°ÈÄ 30ºÐ ´õ±¸¿îÈÄ ³²Àº À°
Áó°ú ±â¸§À» °É·¯ ³½´ÙÀ½ Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ¸¦ À§¿¡ ¾ñ°í
³²Àº ¼Ò½º¸¦ À§¿¡ ÷°¡ Çϰí
1½Ã°£ ´õ °°Àº ¿Âµµ·Î ±¸¿ö³½´Ù. (4ÀκÐ)
|
|
|

|
|
|